Kennismaken met de kracht van Mindfulness
Docent: José (gecertificeerd Mindfulness Trainer)
Kennismaken met de kracht van Mindfulness kan tijdens een workshop van 1,5 uur. Je maakt kennis Mindfulness en kunt ervaren wat het voor je kan betekenen. Ook zullen verschillende thema's die ook in de 8-weekse cursus Mindfulnesscursus Mindfulness aan de orde komen, aandacht krijgen. Bijvoorbeeld: stress, omgaan met grenzen, de rol van gedachten.
Je krijgt een goede indruk wat mindfulness kan toevoegen aan je leven. Daarnaast krijg je handvatten om mindfulness in te zetten bij lastige/stressvolle gebeurtenissen in je leven.
De kosten: € 15,-, ter plekke contant voldoen.
Trek makkelijk zittende kleding aan.
Wanneer: wordt nog gepland
Wil je vooraf eerst wat informatie of overleg: neem gerust contact op met José
Opgeven via: Contactformulier
José staat ingeschreven in de hoogste categorie in het beroepsregister van de Vereniging Mindfulness Based Trainers in Nederland en Vlaanderen www.vmbn.nl. Hierdoor worden haar trainingen door een groot aantal zorgverzekeraars vergoed. Dit geldt alleen voor de volledige training Mindfulness, niet voor de kennismaking.
-
Bezoekadres
- Koningsweg 27 6655 AA Puiflijk
- Gemeente Druten / Maas & Waal
Telefoon
06 - 50 28 27 56
-
Website
- www.pilatesenzo.nl
-
Privacyreglement - Cookieverklaring - Reglement - KvK 30273668 - BTW-nr. NL001914584B91
Copyright © 2023 Pilates & zo • co-productie: Pilates & zo + Brainy Branding • merchandise • links • sitemap